У пациента драма — он не видит вблизи…
— Что это? Возраст?! Это всё?»
— А врач с улыбкой: да успокойтесь, всё нормально, просто очки.
— Очки?! Вы серьёзно? А может упражнения? Или коррекция? Что хотите делайте, но без очков!
Действительно ли всё так грустно?
Врачи говорят «нет», а их пациенты часто думают иначе)
В США был проведён интересный опрос среди людей, которые уже пользовались очками для работы и чтения. В нём десять процентов согласились бы пожертвовать 5%, а шесть процентов — 10% оставшейся жизни, лишь бы только не носить очки…
Ничего себе) Это уже серьёзно… Так что дальше по тексту вас ждут несколько успокаивающих неожиданностей. Думаю, этого хватит, чтобы понять, что к чему.
Пресбиопия — возрастная дальнозоркость — НЕОБРАТИМАЯ потеря АККОМОДАЦИИ, полная или частичная.
«Аккомодация» — фокусировка на близком расстоянии, если упростить. Мы читаем, пишем, вдеваем нитку в иголку, убираем, готовим еду, рассматриваем ценники, надписи на этикетках, ищем документы в ящике, фотографируем на телефон и редактируем эти фото с помощью аккомодации.
Всё перечисленное страдает при возрастной дальнозоркости, всю эту работу без очков с возрастом становится делать тяжелее — потому что не видно))
«Необратимая потеря» — безвозвратная, нельзя вернуть — это ответ на вопрос «можно ли сделать как раньше, например упражнениями». Если диагноз есть, то без операции уже нет. То, что можно «вылечить» упражнениями, — не пресбиопия, а другой диагноз, какие-то обратимые изменения.
Это самое распространённое физиологическое — нормальное — изменение зрения, часть нормального процесса возрастных изменений, но ни в коем случае не признак старости — сюрприз.
Около 50–55% людей старше 30 (!) лет имеют необратимые изменения аккомодации. С возрастом процент растёт, но можно найти и среди 30-летних, если хорошо поискать.
Так что, если очки для чтения — признак старения, то следует на всякий случай признать «старыми» всех после 30))
Чаще всего дебют, премьера шоу «я уже старый» происходит в возрасте 42–45 лет — начинаются сложности с чтением, «напряжение» и так далее. В этом возрасте часто от проблемы прячутся, терпят, но ни к врачу, ни в оптику не идут — типа держатся.
«Последний сезон» в виде полного отказа аккомодации происходит преимущественно в 50–55 лет — вот тут уже всё. Без очков читать и выполнять мелкую работу невозможно. Хотя многие и тут умудряются терпеть))
Причина:
- Не «слабые мышцы», как учит «интернет», а более плотный хрусталик глаза. Мышцы внутри глаза должны менять его форму, чтобы «фокусировать».
- С возрастом хрусталик неизбежно теряет воду — это как появление морщин, ничего тут не поделаешь, — и мышцам тяжелее работать. Чтобы мы всегда были без очков для чтения, вопреки биологии они, мышцы, должны становиться всё сильнее. С каждым годом. Всю жизнь. Это невозможно.
Что ускоряет?
Ещё один сюрприз.
Точно неизвестно, но точно не компьютер и не работа вблизи. Вопрос исследуется на глобальном уровне, и распространённость пресбиопии в Африке и бедных странах Латинской Америки выше, чем в индустриально развитых странах.
В США и Европе пресбиопия есть у 88–89% населения 45+ лет, а в Никарагуа — у 90% в 30+ лет…
Среди жителей сельской местности Танзании, где около 30% не знали, что очки могут улучшить зрение, 60% не знали, где они продаются, и там точно уже не злоупотребляют соцсетями и программированием, пресбиопия есть у 89% населения 30+.
На что это влияет:
- Настроение — понятно. Никому неприятно, и радоваться нечему. К сожалению, у женщин почему-то начинается раньше, быстрее происходит полная потеря аккомодации, так что неудивительно, что среди первых факторов снижения качества жизни — влияние очков на внешность и на восприятие самого факта необходимости в очках окружающими: они считаются признаком «возраста».
Интересно, считались бы, если бы все знали, что бывает и в 30? Так что наплюйте: нет лица и глаз, для которых не нашлось бы оправ, которые добавили бы стиля и шарма. «Недостаток» можно легко превратить в преимущество.
Всё. Больше не влияет ни на что. Раздражающее неудобство в использовании? Привыкается. Если нет — пожалуйста, заменяем хрусталики, живёте себе дальше навсегда без очков. Ссылку на прошлые посты добавлю в комментарии.
По выше перечисленным причинам большинство людей с возрастной дальнозоркостью не пользуются очками. Около 30% тех, у кого они есть, используют неправильные очки — чужие, старые рецепты, купленные на рынке на раскладке.
И вот тут уже влияние интереснее:
- «Качество жизни, связанное со зрением», может снижаться до 20%, где 100% — полное счастье.
- Сложность выполнения повседневных дел возрастает в 2–8 раз.
- Снижается работоспособность, особенно у тех, кто работает глазами. По минимальным оценкам, развитые страны на этом теряют от 25 млрд долларов в год. Это из-за того, что стесняются надеть очки. Семейные бюджеты пока не считали)
- Некорригированная пресбиопия напрямую усиливает тревожность и сама по себе может стать причиной депрессивных расстройств.
Так кто же от этого выигрывает?)
Пожалуйста, примиритесь. Очки для чтения будут. Приходите, проверьтесь, сделайте себе крутые и красивые, чтобы все вокруг ахнули. И всё будет хорошо)
Спасибо, что прочитали)
