Схема правильной, с точки зрения эргономики, работы с монитором компьютера давно превратилась в «белый шум». Тем не менее, она включает в себя множество важных и полезных мелочей.
Например, положение монитора по отношению к глазам:
- во время чтения, работы с компьютером мы моргаем реже, чем в других ситуациях — 5–10 раз вместо 20–30. Слеза быстрее испаряется с поверхности глаза, и за день накапливается эффект, похожий на результат игры «в гляделки»: жжение, покраснение, зуд, которые заставляют моргнуть. Большинство из нас воспринимают это как усталость, хотя на самом деле это первые симптомы синдрома сухого глаза.
- Если монитор находится на уровне глаз или выше уровня глаз — глазная щель шире, и, соответственно, слеза испаряется ещё быстрее.
- Если монитор расположен, как на схеме, вы смотрите практически вниз. Глазная щель сужается, и ощущение «сухости глаз» проявляется меньше.
Так что эргономика — не такая уж и бесполезная штука.
Спасибо, что обратили внимание на пост!
