Спробуйте не моргати стільки, скільки можете (засічіть час)…
Прислухайтеся до відчуттів, які зрештою змусять вас заплющити очі, і до болю, який виникне після цього.
Якщо ви протрималися менше 10 секунд. Якщо потім виникли ті самі відчуття, які:
- «втомився до вечора після роботи за комп’ютером»;
- «пече, коли читаю» — в окулярах і без них;
- якщо це те саме, що переслідує вас протягом дня, на вітрі, на протязі, на холоді, під кондиціонером, — з максимальною ймовірністю у вас «хвороба сухого ока».
Але болі при «сухості» можуть бути дуже різноманітними, тому що:
- на поверхні ока є слизова оболонка — кон’юнктива, як клейонка із судинами, і рогівка — прозора, як годинникове скельце.
- це дуже важливі, особливо рогівка, структури для зору.
Для попередження пошкоджень природа забезпечила їх величезною кількістю чутливих клітин, щоб навіть на мінімальну загрозу пошкодження ми реагували негайно — рефлекторно заплющували очі.
Якщо поверхня ока регулярно пересихає через нестачу сльози або через те, що сльоза неправильна, що буває частіше, порушується робота больових рецепторів.
Вони починають реагувати на сигнали, які не повинні викликати біль:
- вітерець, а не вітер;
- прохолодне повітря;
- тепле повітря;
- дискомфорт і почервоніння, якщо ви недоспали кілька годин або працюєте трохи довше.
Далі — уявіть, що буде з горлом, якщо спеціально і довго дихати відкритим ротом. Там теж слизова, якій потрібна волога.
Якщо поверхня ока на межі пошкодження від сухості — больові рецептори будуть подавати більш наполегливі сигнали, які в перекладі людською мовою означають: «Іди до офтальмолога»:
- печіння з приводу — читання, екрани — або без приводу;
- пече вже не тільки в кінці дня, а коли завгодно;
- здається, що в оці щось є;
- щоб нормально почуватися на сонці, обов’язково потрібні темні окуляри, інакше доводиться постійно мружитися;
- крім болю і дискомфорту, з’являються різною мірою виражені: почервоніння, можливо, сльозотеча, закисання очей — особливо часто «твердим», особливо вранці. Тимчасове «затуманення або розмиття» зору.
Далі… У сухого ока завжди є «далі», тому що це спіраль вгору за симптомами, рух якою «сам» не зупиняється.
І ось із роками змінюються повіки, змінюються слізні залози.
Порочна спіраль сухого ока піднімається все вище.
На рогівці та кон’юнктиві з’являються мікроскопічні пошкодження, непомітні ззовні, і рецептори вже не брешуть — око справді болить, тому що пошкоджене:
- «під повікою щось є»;
- не просто заважає, а ріже;
- яскраве світло, вітер, холод викликають відчутний біль;
- дискомфорт може набувати виснажливого характеру, деякі можуть навіть прокидатися від нього вночі;
- боліти може не тільки око, а й навколо ока; дуже рідко, але може боліти голова;
- очі та повіки частіше червоні, ніж ні.
До 90% усіх болів у ділянці очей пов’язані з хворобою сухого ока, яка:
- не має відповіді на питання «які краплі мені покапати» — будь ласка, не запитуйте про це, відповідь завжди буде: «Я не знаю, потрібно подивитися»;
- лікується після діагностики дуже різними способами;
- лікується в тому сенсі, що симптоми значно слабшають або зникають. Погіршення ситуації припиняється. Це може бути довго, може бути недешево, може бути далеко від вашого дому, але рішення є завжди.
Дякую, що прочитали! Як завжди, окрема подяка за репост 🙂
І, якщо хочете — тільки для тих, хто дочитав до кінця, — напишіть у коментарі слово «Анкета».
Адміністратор Центру Ока надішле вам особисто опитувальник, який дозволить встановити, чи є у вас симптоми сухого ока і наскільки сильно вони виражені.
