Ох і багато кого це турбує, але чіткої відповіді на запитання не буде.
У нас є багато безпечних для здоров’я але загадкових нервових феноменів, і «сіпання повіки» (не ока, на щастя, а саме повіки) є одним з них. Досі не відомо, чому виникає «міокімія», тобто невідомий механізм запуску цього дратуючого процесу.
Відомо точно, що це відбувається на фоні:
- Хронічного стресу
- Перевтоми
- Неправильного харчування (нерідко дисбаланс мінералів особливо калію, магнію та кальцію)
- Проклятої хвороби сухого ока (про яку я вже не можу більше писати (так набридло), але вона здається усюди…) і це єдина достеменно відома причина сіпання з усіх офтальмологічних захворювань.
Особливо часто проблема виникає на фоні сухого ока при використанні контактних лінз
Далі – про саме «явище»
- Це не окрема хвороба і навіть не симптом – скоріше сигнал організму «щось не так, щось зміни».
- Одночасно сіпається тільки одне око, тому що проблема виникає у м’язі що оточує око, а не в нерві який контролює рефлекс блимання (він керує обома очима одночасно).
- Може тривати хвилину, годину, кілька днів, а може виснажувати місяцями
Лікування
- По перше, по друге і по третє – одразу спокійно. Ви не сліпнете, не захворіли, немає ніякої загрози зору. Це не «зоровий нерв», не інсульт, не потрібен МРТ, не потрібно панікувати.
- Саме сіпання – неможливо лікувати. Можна СПРОБУВАТИ усунути або послабити найбільш розповсюдженні чинники, але невідомо чи пройде смикання після того, як послабиться те ж саме «сухе око»
- Для того щоб перевірити «воно чи ні» і дарма не ходити до лікаря – штучні сльози 5-6 разів на день 10 днів (не користуватися контактними лінзами). ВАЖЛИВО: це не лікування сухого ока але надійне послаблення симптомів.
Пройшло? Повіко перестало, чи виникає рідше? – приходьте будемо лікувати оскільки ефект крапель швидко зникає
Не пройшло, зміни немає? – нажаль усе складніше – якнайменше кави, більше води, більше сну та прогулянок, краще харчування у сподівання що пройде
УВАГА, НЕБЕЗПЕКА!
Якщо посмикуються обидві повіки, або червоніє око, опускається повіка, або процес розповсюджується на інші м’язи обличчя – негайно до лікаря – це може означати більш серйозну проблему ніж звичайний нервовий тик
Дякую, що прочитали!)
